“船长，怎么样修炼才能不损伤潜力呢？”亚尔丽塔直接问。

“人体就是小世界，而咱们身的是大世界，小世界要与大世界同步，每天晚上11前必须上床睡觉，或者行刃禅，或者行冥思，我会将冥思的方法给你们。

而早起也必须在凌晨两半之后，因为夜晚11Loading...

内容未加载完成，请尝试【刷新网页】or【设置-关闭小说模式】or【设置-关闭广告屏蔽】~

推荐使用【UC浏览器】or【火狐浏览器】or【百度极速版】打开并收藏网址！